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Fiches d’entraînement - méthode coach

Prix

9,99€

Arrête de t’entraîner au hasard. Progresse vraiment.

Ces fiches ont été conçues pour t’aider à structurer chaque entraînement, rester concentrée sur tes objectifs et voir une réelle évolution séance après séance.

Utilisées par mes gymnastes, elles permettent en seulement 5 minutes de transformer une séance classique en un entraînement efficace et ciblé.

Résultat :

Tu t’entraînes avec un plan, tu progresses plus vite, et tu prends confiance en toi à chaque séance.

Quantité

Il ne reste que 3 article(s) en stock

COMMENT L' UTILISER ?

Avant chaque entraînement :

Fixe ton objectif du jour
Définis 2 à 3 mini objectifs précis
Identifie les éléments que tu veux vraiment travailler

Après ton entraînement :

Note ce que tu as réussi
Repère ce que tu dois améliorer
Analyse ton ressenti
Suis ta progression dans le temps

POUR QUI ?

Pour qui ?

Gymnastes qui veulent progresser
Débutantes comme confirmées
Celles qui veulent arrêter de stagner

INFOS LIVRAISON

Nous mettons tout en œuvre pour que ton carnet arrive rapidement et en parfait état

- Délais de traitement et d’expédition :
Les commandes sont préparées avec soin sous 2 à 3 jours ouvrés après validation du paiement.
Tu recevras un e-mail de confirmation dès l’expédition de ton colis, avec ton numéro de suivi.

- Modes de livraison disponibles : La Poste (Colissimo) : livraison à domicile sous 2 à 5 jours ouvrés après expédition.

- Zone de livraison :
Nous livrons actuellement en France métropolitaine.
Pour toute autre destination, contacte-nous via le formulaire ou par e-mail à alycecoach@gmail.com.

- Frais de livraison : OFFERTE

En cas de problème :

Si ton colis est endommagé, en retard ou perdu, contacte-nous à alycecoach@gmail.com en indiquant ton numéro de commande.
Nous ferons le nécessaire pour trouver une solution rapidement